Willkommen bei der SG Heidelberg-Kirchheim!

Wir sind Handball im Süden

Unsere Premiumpartner:

NEWS

01.05.2024

Wie alte Handball-Materialien in Süd Afrika zum Einsatz kommen

Nach meinem Abitur war ich für ein Jahr in Süd Afrika und habe dort an Schulen und in lokalen Vereinen Handball unterrichtet. In Süd Afrika ist Handball noch relativ unbekannt, weshalb es keine Läden gibt, um Handball-Material zu kaufen. 

Seit einigen Jahren gibt es jedoch erste Kooperationen zwischen deutschen und südafrikanischen Vereinen. Diese Kooperationen ermöglichen es den lokalen Vereinen, durch Spendenaktionen deutscher Vereine deren alten Trikots und andere Materialien wie Bälle, Leibchen, Hütchen und vieles mehr zu erhalten. Die Vereine sind sehr dankbar dafür, denn nur dank dieser Spenden können sie trainieren und den Sport bekannter machen und dies klappt auch mit Erfolg. Denn Handball wird nach und nach beliebter und seit 2023 gibt es sowohl eine Schul- als auch Erwachsenenliga, die hauptsächlich von lokalen Trainern, aber auch deutschen Freiwilligen trainiert und weiter ausgebaut werden.

Während meines FSJs hat ein Mitfreiwilliger in einem ärmeren Viertel der kapstädter Innenstadt einen Handballverein gegründet, welcher mittlerweile unter der Leitung lokaler Sportlehrer steht. Die Kinder trainieren unter der Woche draußen auf Feldern und treten Wochenends in Spielen gegen lokale Vereine oder Schulen an. 

Ich habe dieses Jahr den Verein in Kapstadt besucht und reichlich Trikots, Bälle, Schuhe, Koordinationsleitern und Trainingsanzüge vom SGK, Trainer*innen und Mitspielerinnen der Damen als Spenden mitgenommen. Das letzte Mal habe ich den Verein 2022 gesehen und es war so schön zu sehen, wie die Kinder immer noch große Freude am Handball haben und sich auch wahnsinnig verbessert haben!

Der Verein hat sich riesig über die Spenden gefreut und einen der neuen Bälle direkt bei einem Turnier eingeweiht.

          ~Lara

22.10.2023

VIP Besuch bei den Löwen

Am Freitag Abend erreichte uns eine Nachricht unserer Spartenleitung: „Wir möchten diejenigen, die sich bei der SGK engagieren, mit VIP-Karten (Loge, inklusive super Essen und Trinken) am Sonntag zum Spiel der Rhein-Neckar-Löwen gegen den VfL Gummersbach in die SAP-Arena einladen. Das ist eine großartige Sache mit bestem Blick und total entspannter Atmosphäre“. Es stellte sich heraus, dass das Unternehmen, bei dem die Mutter eines C-Jugend Spielers arbeitet, die VIP-Loge bei den RNL dauerhaft gemietet hat. Für dieses Spiel haben sie allerdings keine Besucher*innen gefunden, sodass die Loge spontan uns angeboten wurde. Das lässt man sich nicht zweimal sagen. Da die Herren zeitgleich ein Auswärtsspiel hatten, wurde hierfür kurzerhand ein Damenteam zusammengestellt, bestehend aus ehrenamtliche Trainerinnen, sowie Unterstützerinnen der Spartenleitung und des Fördervereins. Die Freude war groß, genauso wie die Neugier auf die VIP-Welt der SAP-Arena. Diese erreicht man durch einen gesonderten Eingang, wo man für sein Ticket ein VIP-Armband bekommt. Zwei Stockwerke höher, zwischen Ober- und Unterrang, liegt dann die VIP-Ebene. Innen befinden sich die Logen, vor denen jeweils zwei Reihen mit fünf gepolsterter Sitze zum Schauen des Spiels platziert sind. Auf der äußeren Seite der Loge geht es zum Buffet. Neben drei verschiedenen warmen Hauptgängen, gibt es dort auch zahlreiche Vorspeisen und Desserts in kleinen Gläschen und diverse Schnittchen. Da wie angekündigt alles gratis war, wurde also erst mal geschlemmt. Mit Getränken wurden wir auch von unserer logeneigenen  Kellnerin versorgt. Und das Lob des Essens war gerechtfertigt. Das Spiel im Anschluss verlief auch spannend, was wir mit uneingeschränkter Sicht verfolgen konnten. Am Ende konnten die Löwen mit 28:26 gewinnen. Nach einer weiteren Runde am Buffet, ging es runter zum Spielfeld zur Autogrammstunde. Dort konnten Fotos und Unterschriften auf dem Handball, das Sportshirt und auch den Sportschuh ergattert werden. Im Anschluss ging es noch zu einem weiteren Buffet, wo unter anderem auch die Spieler ihr Abendessen zu sich nehmen konnten. Dort sahen wir ein paar weitere bekannte Gesichter und machten noch Fotos, sofern es niemanden beim Essen störte. Abschließend war es ein sehr schönes und interessantes Erlebnis. Deshalb in Kürze noch die Antworten auf die Fragen, von denen ihr nicht wusstet, dass ihr sie hattet: Es ist eigentlich ziemlich egal, was man im VIP-Bereich anzieht; von Hoodie, über Fan-Shirt bis Rollkragenpulli mit Blazer ist dort alles vertreten. Die Desserts kommen in so kleinen Gläschen, damit man sie alle probieren kann, persönliche Empfehlungen sind die Schokocreme mit Obst und der Joghurt mit Minze. Ja, in der Halbzeitpause gibt es Eis mit heißen Kirschen, Sahne und Schokostreuseln. Nein, es hat sich nicht passend angefühlt, die Tupperdose rauszuholen. Und ja, irgendwie fühlten wir uns in der VIP-Welt schon etwas fremd. Dabei sind es gerade die ehrenamtlichen Helfer*innen, die für unseren Verein sehr wichtig sind. Deshalb möchten wir uns nochmal bei Stephanie und Onapsis bedanken, dass wir ihnen mit so einem tollen Erlebnis etwas zurückgeben konnten. Falls sich nochmal die Gelegenheit ergeben sollte, hoffen wir, dass die engagierten Herren aus unserem Verein auch einmal diese Perspektive einnehmen dürfen.

11.09.2023

Mental Stark Handballcamp 2023

Wir gehen mit dem Heidelberger Handballcamp in das fünfte Jahr. Dieses Jahr standen Regeneration und gesunde Ernährung noch etwas stärker im Vordergrund. Am ersten Abend – unsere Nachtwache hatte das Konzept noch nicht ganz verinnerlicht – ist aus der Küche noch der gesamte Bananenvorrat verschwunden. Spätestens am zweiten Tag – auch durch die tollen Mental-Stark-Einheiten durch Moritz – war dann allen klar, dass zu viel Zucker (auch Fruchtzucker) nicht gut ist und zu Entzündungen führt und die Leistungsfähigkeit schwächt. Wenn die Handballerinnen und Handballer nach mehreren Sporteinheiten zusätzliche Energie brauchten, mixten sie sich nun selbstständig ein Energiegetränk mit Hafermilch, Beeren, Quark und je nach Vorliebe etwas Olivenöl, Erdnussbutter und Birkenzucker. Ach ja, in einem 1,5 Liter-Mixgetränk war dann auch für sechs bis acht Sportler/innen eine Banane dabei.

Für die Regeneration, die nach intensiven Handballeinheiten so wichtig ist, wurde in diesem Jahr außerdem eine Eistonne aufgestellt und es wurde geübt, wie man mit der Faszienrolle die verhärteten und belasteten Muskeln ausrollen kann. Den theoretischen Hintergrund gab es in den Mental-Stark-Stunden. In diesem Jahr war die Tonne noch nicht ganz so kalt, wie wir es geplant hatten, doch für die meisten Kinder und Jugendlichen war das wohl in Ordnung. Die Entscheidungsschnelligkeit, die Aufmerksamkeit und das periphere Sehen wurden in den von Lutz Landgraf eingebrachten Einheiten mit Speedcourt, Strobobrille und Fitlight trainiert. Die Ergebnisse, die im Laufe das Camps immer besser wurden, haben die Sportlerinnen und Sportler in ihr Camp-Book eingetragen.

Das Trainerteam mit Henning Fritz, Jan Philipps, Nadine Strienz, Sarah Daul, Lutz Landgraf und Claus Wendt schulte die Handballtalente sowohl in den koordinativen und handballerischen Grundlagen als auch im Entscheidungstraining in spielnahen Situationen. Wenn nach zahlreichen Trainingsstunden die Luft etwas raus war, wurde auch einmal „Handball-Brennball“ eingestreut. Bei Henning stand auch in den praktischen Einheiten mit den Torhüterinnen und Torhütern die Wissensvermittlung im Vordergrund: Welche Zeichen gebe ich als Torwart den Gegenspieler/innen je nach Stellungsspiel, Armhaltung, Körperhaltung und Mimik? Welche Wurfoptionen bleiben den Werfer/innen in welchen Situationen und bei welcher Armhaltung? Wenn man das weiß, kann man den Werfer/innen immer einen Schritt voraus sein.

Die Abendgestaltung übernahm wie immer ein Team um den Erlebnispädagogen Thorsten Werner. Auch durch diese gemeinsame Zeit stand das Teambuilding mit Mittelpunkt. Um so schwerer fällt es uns, dass wir aus organisatorischen Gründen das Camp auf die Altersgruppe von 10 bis 15 Jahren begrenzen müssen. Denn für einige Teilnehmer/innen war es dadurch leider das letzte Mental Stark Camp. Ein viermaliger Teilnehmer hat bereits angekündigt, dass er vielleicht als Trainingsassistent wieder kommt. Da in unserem Sportzentrum Süd am letzten Camp-Tag die Deutsche Meisterschaft im Rollstuhl-Basketball vorbereitet werden musste, hieß es nach dem Abschlussturnier leider: Schnell aus der Halle, Sport- und Übernachtungssachen zusammenpacken und vor Schul- und Saisonstart noch einmal zwei Tage zu Hause erholen. Der Abschied war dadurch besonders schnell. Außerdem wollten natürlich alle die zweitbeste Ballsportart der Welt – Basketball – im Halbfinale der Weltmeisterschaft gegen die USA anfeuern! Jungs, das war großartig!

Wir wünschen allen Teilnehmer/innen und Eltern alles Gute und ein tolles Handballjahr und bedanken uns herzlich für die unglaublichen Unterstützung durch die SGK Heidelberg, die JSG Heidelberg und die vielen ehrenamtlichen Unterstützer/innen aus der Handballsparte!

Tatjana Pauling, Peter Plitt, Friedemann Ringwald und Claus Wendt

11.06.2023

Die Welt zu Gast bei Kirchheim - Weltmeisterschaft für die Kleinsten

Am 11. Juni fand eine von mehreren bundesweit durchgeführten Mini-Handball-Weltmeisterschaften in Heidelberg statt. Dieses unter dem Motto „Play the Future!“ durch den DHB initiierte Event wurde ein großartiges Sportfest und ein Erlebnis für die jungen Handballtalente. DHB-Spieler und Ausnahmekönner der Rhein-Neckar-Löwen Juri Knorr schickte an die Handballerinnen und Handballer eine Videobotschaft und erzählte ihnen, dass noch vor 10 Jahren für ihn diese Sportfeste und Handballturniere das Größte überhaupt waren. Er erinnert sich immer noch gerne an diese Zeit mit seinen Freunden. Am Start waren die E-Jugendteams des TV Bammental (sie repräsentieren zwei Teams: Deutschland und Marokko), TV Eppelheim (Dänemark), JSG Heidelberg (Färöer), SG Heidelsheim/ Helmsheim/ Gondelsheim (Brasilien), SG Leutershausen (Island), HG Ofterheim/ Schwetzingen (Frankreich), JSG Sandhausen/ Walldorf (Schweden), die gleich mit drei Teams angereiste TSG Seckenheim (Norwegen, Spanien, Ägypten) und das reine Mädchenteam der TSG Wiesloch (Portugal).

Außer den ohnehin vorgesehenen Flaggen ihrer Nationalteams  kamen die Jugendmannschaften mit ihren Landesfarben auf Fähnchen, Trikots und im Gesicht. Die Schweden reisten sogar ganz in Gelb mit neuen Trikots und der Aufschrift „Sverige“ an. Fans der unterschiedlichsten Länder trugen stolz die Nationalfarben auf ihren Shirts, Wikinger-Helme auf dem Kopf und riefen das isländische „Huh“, „Allez les bleus“ oder andere Schlachtrufe. Auch das Sportliche kam nicht zu kurz. Die Teams stiegen gleich in die Hauptrunde ein und qualifizierten sich nach fünf Spielen für den President’s Cup oder das Viertelfinale. Ab dem Halbfinale übernahm der langjährige Hallensprecher der Rhein-Neckar-Löwen, Jürgen Essig, die Moderation und forderte die Fans erst einmal auf, aufzustehen und den Nationalmannschaften ihren Respekt zu erweisen. Diesen hatten sich alle Teams nach sechs oder mehr Spielen an einem Tag mehr als verdient. Am Ende wurde Island Weltmeister. Brasilien erkämpfte sich die Silbermedaille, und Bronze ging an die Dänen, die im „Kleinen Finale“ knapp gegen ihre Nachbarn aus Norwegen die Oberhand behielten. Oft waren es die größeren Kraftreserven und die Torhüterleistungen, die in den letzten Spielen den Unterschied machten.

Zur Überreichung des WM-Pokals an Island ist extra Weltmeister Henning Fritz angereist, der allen Gewinner/innen zu ihren Gold-, Silber- und Bronze-Medaillen gratulierte. Insgesamt war es ein rundum gelungenes Handballfest, das jetzt den Fokus auf die IHF U21 Weltmeisterschaft lenkt, die vom 20. Juni bis 2. Juli in Deutschland und Griechenland stattfindet. Man darf gespannt sein, ob die Spieler/innen nun außer Deutschland auch die Handballnationen anfeuern, die sie einen Tag lang auf großartige Weise vertreten haben.

30.05.2023

Ergebnisse vom Stadtradeln

Vielen Dank an alle, die sich fleißig für die SGK in den Sattel geschwungen und in die Pedale getreten haben. Gemeinsam mit Euch allen haben wir eine Gesamt-Kilometerleistung von unglaublichen 5.627km erreicht! Ganz vorne mit dabei Stefan 'Blacky' Schwarz mit 710km. In der Gesamtauswertung von Heidelberg belegt die SGK damit den 24. Platz mit insgesamt 19 radelnden Personen. Im Ranking der Km pro Kopf schaffen wir es sogar auf Platz 9 in Heidelberg. 

Auch nach der Aktion wünschen wir euch natürlich allzeit gute Fahrt und dass wir alle gemeinsam weiter unsere CO2-Emissionen einsparen können, um den Kampf gegen den Klimawandel zu unterstützen.

20.04.2023

‼An Alle Fahrradfahrer und solche die es werden wollen‼

Ihr wollt euch einsetzen für mehr Radförderung, mehr Klimaschutz und mehr Lebensqualität in den Kommunen – und letztlich Spaß beim Fahrradfahren haben? Dann macht mit beim STADTRADELN

WAS ist das? Ihr sammelt eure gefahrenen Kilometer auf dem Fahrrad und tragt diese in eurem Account ein

WANN? Die Aktion findet vom 07. - 27. Mai statt.

WER? Alle, die in Heidelberg wohnen, arbeiten, in einem Verein tätig sind oder eine (Hoch)Schule besuchen.

WIE? Über folgenden Link könnt ihr euch registrieren und tretet direkt dem Team SGK bei https://www.stadtradeln.de/index.php?id=171&L=0&team_preselect=17672

Auf gehts, schwingt euch in den Sattel, lasst das Auto stehen und genießt das Wetter und zeigt Heidelberg, wieviele zukünftige Tour-de-France-Sieger die SGK in ihren Reihen hat!!